Welkom

Welkom op de discussie fora van gezonder-afvallen.nl. Op deze discussie fora kun je o.a. informatie en kennis delen over afvallen, gezond leven en sporten.

Reageren op een bericht? Druk op de reply knop en tik je bericht (je dient je wel eerst even te registreren of je kan gebruikmaken van de gastaccount, met gebruikersnaam: user, paswoord: gast). Een nieuwe discussie starten kan heel makkelijk door op new topic te drukken.

New reply

#1 23-06-2010 22:23:10

user
Lid
RankingRanking

Hoe pak ik dit aan?

Hallo,

ik ben een meid van 18 jaar. Ik ben nooit dik geweest.. ik woog altijd 50 tot 55 kilo. Toen ik op de middelbare school zat fietste ik elke dag 3kwartier, 3kwartier heen en 3kwartier terug. Ik deed toen aan volleybal. Ik heb nooit echt absurd ongezond gegeten. Nu heb ik dus mijn diploma en zit al een jaar op een HBO opleiding, ik fiets dus niet meer. Wel doe ik aan volley een keer in de week, ik fitness een keer in de week én ik doe aan zumba. Ik heb ook de pil, nu weeg ik 61 kilo. Ikzelf vind dit te zwaar voor me, ik ben niet dik. Maar heb een buikje, die wil ik er graag van af hebben en het liefst weer naar me streefgewicht 50-55. Ik heb het er ook met mijn moeder overgehad en ze zegt dat ik het moet accepteren, ik krijg steeds meer vrouwelijkere vormen zoals vet op de heupen enzovoort.

Ik hoop dat iemand wat tips heeft.

Offline

 

23-06-2010 22:23:10

Advertorial


Zie ook de pagina's van gezonder-afvallen.nl voor meer informatie over afvallen zonder dieet, gezond leven en sporten.
Actions