- Je bent niet ingelogd. | Inloggen
Welkom op de discussie fora van Gezonder-afvallen.nl!
Op deze discussie fora kun je o.a. informatie en kennis delen over afvallen, gezond leven en sporten.
#1 18-07-2006 20:56:02
- Admin
- Administrator
Afvallen: welke diëten werken wel?
Lang artikel uit de Elsevier van afgelopen jaar, staat veel interessante info in.
Het is weer zomer, dus moeten er buiken worden weggewerkt. De meeste mensen die proberen af te vallen, jojoën. Een paar kilo eraf, wat erbij, weer iets omlaag. Heel goed. Ook voor de gezondheid. Elk kilootje dat eraf gaat, verlengt het leven. En: leg de lat niet te hoog, anders wordt het gegarandeerd jojoën.
Lees verder op de site van Elsevier:
http://www.elsevier.nl/persoonlijk/gezo … index.html
Publicatiedatum: 12 juni 2005
Offline
18-07-2006 20:56:02
- Advertorial
#2 21-01-2008 14:15:03
- StevenHoeks
- Lid
Re: Afvallen: welke diëten werken wel?
Ik heb nog nooit een dieet gevolgd, wat wel helpt is opletten op de kleine dingen, want je bepaalt nog altijd zelf wat er door je mond gaat. Ik heb veel gehad aan de website afvallen.be, daar staan veel nuttige tips om af te vallen op een rijtje zonder echt een dieet te moeten volgen.
Offline
#3 14-10-2008 12:05:10
- Vossie777
- Lid
Re: Afvallen: welke diëten werken wel?
Voor mij werkte het Cambridge dieet echt waanzinnig goed..
In een (relatief) korte tijd ben ik bijna 30 kilo afgevallen en daarna krijg je vele tips om het er ook af te houden..
Inmiddels vind ik het superleuk om ook andere mensen te ondersteunen bij dit dieet...
Zo kan ik mijn succesverhaal aan andere meegeven.
Offline
#4 25-05-2009 16:43:10
- Mieke
- Lid
Re: Afvallen: welke diëten werken wel?
Duizenden mensen hebben hun weg naar een gezond gewicht al gevonden.
Nu alleen jij nog!
Offline
